marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Jadów

  • DST 65.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 28.26km/h
  • HRavg 149( 75%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 września 2009 | dodano: 20.09.2009

Wołomin->Wola Rasztowska->Wólka Kozłowska->Jadów->Miąse->Wołomin

Ciezko bylo cokolwiek z siebie wycisnac.


Kategoria Trening
Linkuj | Komentarze(3)


komentarze
Isgenaroth | 17:11 niedziela, 20 września 2009 | linkuj Ja wczoraj tak miałem, nie miałem wogóle siły.
marcint | 15:38 niedziela, 20 września 2009 | linkuj Nikogo nie widzialem, chociaz moglem przegapic bo napieralem z pochylona glowa;) Wyciagnales dzisiaj przyzwoita srednia. Ja mimo staran nie moglem zmusic organizmu do intensywnej pracy.
Isgenaroth | 13:58 niedziela, 20 września 2009 | linkuj Ciekawe czy się gdzieś nie mijaliśmy? Leciałem dziś od m. Kozły do Woli Rasztowskiej.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa oduma
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy marcint · wykonanie blogi rowerowe