marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Tempówka

  • DST 45.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 30.34km/h
  • HRmax 172( 86%)
  • HRavg 163( 82%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 czerwca 2010 | dodano: 09.06.2010

Jako, że wczorajszy wyjazd wyleczył mnie do końca, pracy ciągle mam sporo i jutro nie ma perspektywy na jazdę, to postanowiłem zrobić sobie tempówkę w wyższych partiach pulsu. Trasa standard na takie zabawy:
Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Załubice->Radzymin->Wołomin


Kategoria Trening


komentarze
Isgenaroth
| 20:54 środa, 9 czerwca 2010 | linkuj A co z sobotą? Rezygnujesz?
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa emumi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]