marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Dębe - Serock

  • DST 95.00km
  • Czas 03:24
  • VAVG 27.94km/h
  • HRmax 177( 89%)
  • HRavg 153( 77%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 czerwca 2010 | dodano: 30.06.2010

Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Nieporęt->Dębe->Jachranka->Serock->Zegrze->Nieporęt->Białobrzegi->Załubice->Radzymin->Stary Kraszew->Helenów->Wołomin Słoneczna

Pętle z kilkoma mazowieckimi "podjazdami": tama w Debę, trakt spacerowy w Serocku i podjazd plaża->rynek w Serocku(plus kilka wiaduktów;)). Mialem okazje porównać nachylenie, długość i warunki na trening wjazd-zjazd. Zdecydowanie najfajniejszy wydaje mi się trakt spacerowy - w miare przyzwoita długość(oszalamiajace kilkaset metrow) i mozliwosc bezkolizyjnego zawracania. Szoda tylko ze chwilowo bardzo niefajnie jedzie sie do Serocka, oby obwodnica powstała jak najszybciej.

Ja w czewcu 2010 © marcint


Kategoria Trening, Foto


komentarze
marcint
| 19:27 środa, 30 czerwca 2010 | linkuj W niedziele maraton w okolicach twierdzy Modlin. Jak sam dobrze wiesz jest tam troche podjazdów(najciekawszego w Zakroczymiu nie odwiedzilismy bo nie chcialem juz sie bląkać), wiec sprawdzilem noge na czyms podobnym.
Po za tym fajnie było to porównać jednego dnia.
Isgenaroth
| 19:16 środa, 30 czerwca 2010 | linkuj Co Cię tak na górki wzięło?
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa geipo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]