Nasielsk
-
DST
116.00km
-
Czas
04:02
-
VAVG
28.76km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
HRmax
180( 90%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 kwietnia 2011 | dodano: 29.04.2011
Pomysł był taki żeby pojechać standardową trasę przez tamę, ale w trakcie stwierdziłem, że polecę jeszcze na Nasielsk.
Na początku droga wyglądała ładnie, jednak szybko nawierzchnia sie zepsuła. Lekko pofalowany teren i wiatr w twarz nieźle mnie wymęczyły. Obawiałem się o powrót. Na szczeście z wiatrem leciało się całkiem dobrze, więc poszukałem jeszcze kilometrów po wsiach Załubie i Stary Kraszew.
Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Nieporęt->Wieliszew->Dębe->Nasielsk->Dębe->Jachranka->Zegrze->Nieporęt->Białobrzegi->Załubice->Ruda->Radzymin->Stary Kraszew->Helenów->Wołomin
Kategoria Trening
komentarze
verges | 20:15 piątek, 29 kwietnia 2011 | linkuj
kurczę... widzę, że w tym sezonie zaczyna się ostre jeżdżenie... ;) uderzamy na jakieś 24 h w wakacje? :>
Isgenaroth | 19:11 piątek, 29 kwietnia 2011 | linkuj
Ja wyjechałem o ósmej, ale słońce tez mi się trochę dało we znaki. Zaliczyłem dziś pierwsza opaleniznę :)
Isgenaroth | 14:38 piątek, 29 kwietnia 2011 | linkuj
O której ruszyłeś? Szkoda, że nie wiedziałem...
Komentuj




