marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:160.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:35
Średnia prędkość:28.66 km/h
Maks. tętno średnie:135 (68 %)
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:32.00 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Dobczyn x2

  • DST 41.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.28km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 października 2011 | dodano: 30.10.2011

Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Poświętne->Dobczyn->Nowy Kraszew->Stary Kraszew->Poświętne->Dobczyn->Nowy Kraszew->Helenów->Wołomin



Załubice

  • DST 40.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.24km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 października 2011 | dodano: 29.10.2011

Wołomin->Radzymin->Załubice->Radzymin->Wołomin



Deszcz

  • DST 11.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 27.50km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2011 | dodano: 08.10.2011

Zimno i mokro. Masakra.



Deszcz

  • DST 13.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135( 68%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 października 2011 | dodano: 03.10.2011

I to chyba ostatni wyjazd po pracy w tym roku. Jest już za ciemno po 18.


Kategoria Trening

Zalew

  • DST 55.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 29.20km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 października 2011 | dodano: 02.10.2011

Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Radzymin->Białobrzegi->Załubice->Radzymin->Stary Kraszew->Helenów->Wołomin


Kategoria Trening