marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:834.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:06
Średnia prędkość:27.71 km/h
Maksymalna prędkość:66.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:180 (90 %)
Maks. tętno średnie:154 (77 %)
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:55.60 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Zalew

  • DST 45.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 24.55km/h
  • HRavg 154( 77%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 kwietnia 2011 | dodano: 10.04.2011

Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Radzymin->Stary Kraszew->Helenów->Wołomin

Wiatr trochę odpuścił, ale w sumie nadal szaleje.


Kategoria Trening

Wiatr i 3x Dobczyn

  • DST 50.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 23.26km/h
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 kwietnia 2011 | dodano: 09.04.2011

Wiatr potężny, więc asekurowałem się na krótkiej pętli.

Wołomin->Helenów->3x(Stary Kraszew->Dobczyn->Nowy Kraszew)->Helenów->Wołomin


Kategoria Trening

Dobczyn, Zagościniec

  • DST 32.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 25.26km/h
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 kwietnia 2011 | dodano: 05.04.2011

Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Dobczyn->Nowy Kraszew->Helenów->Zagościniec->Wołomin


Kategoria Trening

Tłuszcz

  • DST 51.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 24.09km/h
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano: 03.04.2011

Wolomin->Wolka Kozłowska->Tłuszcz->Wołomin

Ale wialo:)


Kategoria Trening

Zalew

  • DST 46.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 25.32km/h
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 kwietnia 2011 | dodano: 02.04.2011

Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Stare Załubice->Radzymin->Wołomin


Kategoria Trening