marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:908.00 km (w terenie 9.00 km; 0.99%)
Czas w ruchu:30:18
Średnia prędkość:29.97 km/h
Maks. tętno średnie:149 (75 %)
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:56.75 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Bieszczady

  • DST 80.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 05.05.2013

/7325922


Kategoria Trening, Turystyka

Zalew

  • DST 51.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 29.71km/h
  • HRavg 134( 67%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2013 | dodano: 24.04.2013



Bomba:(

  • DST 29.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 30.53km/h
  • HRavg 129( 65%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013

Nie dało się jechać, noga przemęczona.



Jadów

  • DST 74.00km
  • Teren 9.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 29.60km/h
  • HRavg 139( 70%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013

/7325922



Tama

  • DST 103.00km
  • Czas 03:13
  • VAVG 32.02km/h
  • HRavg 148( 74%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 20.04.2013

Jechane najpierw z kolegą, potem z ojcem, a na początku i na końcu samemu

/7325922



Poświętne

  • DST 39.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 31.20km/h
  • HRavg 130( 65%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2013 | dodano: 20.04.2013



Dobczyn x2

  • DST 41.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 33.24km/h
  • HRavg 143( 72%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 kwietnia 2013 | dodano: 17.04.2013

A endomondo oszalało:

/7325922



Zalew - tlen

  • DST 56.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 29.47km/h
  • HRavg 137( 69%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano: 15.04.2013



Jadów + dodatki

  • DST 98.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 31.78km/h
  • HRavg 149( 75%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 kwietnia 2013 | dodano: 13.04.2013

/7325922



Dobczyn

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 139( 70%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 kwietnia 2013 | dodano: 11.04.2013

/7325922