Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 913.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:53 |
| Średnia prędkość: | 29.56 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 131 (66 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (71 %) |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 60.87 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Regeneracja 1
-
DST
43.00km
-
Czas
01:27
-
VAVG
29.66km/h
-
HRmax
131( 66%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 lipca 2013 | dodano: 30.07.2013
Tłuszcz przez Poświętne
-
DST
65.00km
-
Czas
02:06
-
VAVG
30.95km/h
-
HRavg
138( 69%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 lipca 2013 | dodano: 28.07.2013
Kategoria Trening
Oglądanie wyścigu dookoła Mazowsza
-
DST
96.00km
-
Czas
03:08
-
VAVG
30.64km/h
-
HRavg
140( 70%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lipca 2013 | dodano: 27.07.2013
Jeżdzenie pod prąd na rundzie i dopingowanie.
Kategoria Trening, Turystyka
Tłuszcz
-
DST
50.00km
-
Czas
01:35
-
VAVG
31.58km/h
-
HRavg
140( 70%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 lipca 2013 | dodano: 25.07.2013
Zalew
-
DST
53.00km
-
Czas
01:44
-
VAVG
30.58km/h
-
HRavg
135( 68%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lipca 2013 | dodano: 23.07.2013
Na spokojnie
Tama
-
DST
84.00km
-
Czas
02:37
-
VAVG
32.10km/h
-
HRavg
142( 71%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 lipca 2013 | dodano: 21.07.2013
We dwóch, spory wiatr.
Tłuszcz
-
DST
62.00km
-
Czas
01:55
-
VAVG
32.35km/h
-
HRavg
135( 68%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 lipca 2013 | dodano: 21.07.2013
Poszła dętka
-
DST
48.00km
-
Czas
02:05
-
VAVG
23.04km/h
-
HRavg
135( 68%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 lipca 2013 | dodano: 21.07.2013
Odzyskowanie nogi
-
DST
62.00km
-
Czas
01:58
-
VAVG
31.53km/h
-
HRavg
140( 70%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano: 16.07.2013
W końcu normalny puls i w miarę dobrze się jechało.
Tłuszcz + wsie
-
DST
83.00km
-
Czas
02:38
-
VAVG
31.52km/h
-
HRavg
136
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 lipca 2013 | dodano: 14.07.2013
Ciągle noga nie podaje:/ Nie mogłem wkręcić pulsu.
