Turystyka
| Dystans całkowity: | 1481.00 km (w terenie 138.00 km; 9.32%) |
| Czas w ruchu: | 61:16 |
| Średnia prędkość: | 24.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 54.85 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Turystycznie po wypadzie na wieś
-
DST
80.00km
-
Czas
02:47
-
VAVG
28.74km/h
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Radzymin->Zalubice->Kuligów->Dąbrówka->Trojany->Wólka Kozłowska->Tłuszcz->Zagościniec->Helenów->Wołomin
Tempo turystyczne, w sam raz żeby odparować alkohol z dwóch poprzednich dni.
Kategoria Turystyka
Zalew
-
DST
51.00km
-
Czas
01:36
-
VAVG
31.88km/h
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Załubice->Radzymin->Stary Kraszew->Helenów->Wołomin
Oj wiało. Dzisiaj odbyła się pierwsza jazda z torebką podsiodłową Bontrager. Jest to chyba już najmniejszy rozmiar torebki jaki można kupić, jednak mimo wszystko ociera mi z tyłu o uda. Chyba jakoś trzeba będzie z tym żyć, bo dętka gdzieś potrzebuje się podziać. Dużym plusem jest montowanie na szynie, dzięki czemu nie kołysze się w czasie jazdy.
Kategoria Turystyka
Modlin
-
DST
106.00km
-
Teren
8.00km
-
Czas
03:58
-
VAVG
26.72km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Nieporęt->Nowy Dwór Mazowiecki->Twierdza Modlin(km w terenie)->Nowy Dwór Mazowiecki->Nieporęt->Białobrzegi->Radzymin->Wołomin
W jedną stronę z wiatrem, jechało się bardzo szybko i lekko. W drugą stronę troche w twarz, troche w bok. Na ostatnich 15km bardzo mało siły w nogach.
Bateria pulsometru padła definitywnie, kilometry z licznika pewnie też delikatnie zaniżone.
Kategoria Trening, Turystyka
For fun
-
DST
58.00km
-
Czas
02:03
-
VAVG
28.29km/h
-
HRavg
146( 73%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Radzymin->Załubice->Kuligów->Guzowatka->Radzymin->Stary Kraszew->Zagościniec->Wołomin
Kompletnie bez napinania sie.
Kategoria Trening, Turystyka
Kuligów
-
DST
54.00km
-
Czas
01:47
-
VAVG
30.28km/h
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
159( 80%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Radzymin->Załubice->Kuligów->Załubice->Radzymin->Wołomin
Trasa inspirowana wycieczkami Tomka. Miało być troche inaczej ale za Kuligowem zrobilem przez przypadek kolko, zeby sie nie blakac wrocilem ta sama droga.
Nastepna jazda we wtorek po egzamie, w srode, czwarek lajt a w niedziele oby maraton.
Tak to mistrzem swiata nie zostane, trzeba bylo zostac cieciem.
Kategoria Turystyka, Trening
Wołomin->PW->Wołomin
-
DST
62.00km
-
Czas
02:25
-
VAVG
25.66km/h
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
152( 76%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Korki, spaliny, koleiny. Niestety, z braku czasu musialem polaczyc koniecznosc pojawienia sie na uczelni z jazda.
Wołomin->Zielonka->Ząbki->Targówek przemysłowy->Aleja Solidarności->Krakowskie Przedmiescie->Nowy Swiat->Piekna->Plac Trzech Krzyży->Politechnika(i na abarot).
Kategoria Trening, Turystyka
Mazowiecki Park Krajobrazowy
-
DST
69.00km
-
Teren
23.00km
-
Czas
02:46
-
VAVG
24.94km/h
-
HRavg
155( 78%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Wesoła->Sciezki MPK->Miedzylesie->Rembertów->Zielonka->Kobyłka->Wołomin
Kategoria Trening, Turystyka
For fun
-
DST
48.00km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:53
-
VAVG
25.49km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Gdzies miedzy Markami, Nieporetem i Legionowem.
Miała być szybka jazda z kilkoma km terenu, przez wypadek i blokade drogi wyszlo blakanie sie po lesie i sprint przed sciemnianiem sie.
Kategoria Trening, Turystyka
Do Zagórza
-
DST
45.00km
-
Czas
02:03
-
VAVG
21.95km/h
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Turystyka
Do parku narodowego
-
DST
84.00km
-
Czas
04:05
-
VAVG
20.57km/h
-
HRavg
137( 69%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Cisna->Wołosote->Cisna
Połonina Caryńska
© marcint
Serpentyny z przełęczy Wyżnej
© marcint
Kategoria Trening, Turystyka, Foto
