marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Foto

Dystans całkowity:837.00 km (w terenie 361.00 km; 43.13%)
Czas w ruchu:36:56
Średnia prędkość:22.66 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:189 (95 %)
Maks. tętno średnie:183 (92 %)
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:49.24 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Mazovia Łomianki

  • DST 21.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 15.75km/h
  • HRavg 173( 87%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 października 2009 | dodano: 11.10.2009

Znowu defekt. 17km na rowerze, marsz 4km do bufetu, z bufetu odebral mnie ojciec. Siodelko peklo(prety ktory siedza w jazemku), model Felt Facade.

Mazovia MTB Łomianki 2009 © marcint

Sezon wyscigowy 2009 zakonczony, szkoda ze tak malo bezproblemowych startow bylo(NDM i Piaseczno w sumie tylko?).


Kategoria Wyścig, Foto

Polandbike Pomiechówek

  • DST 50.00km
  • Teren 49.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 22.56km/h
  • HRavg 171( 86%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 września 2009 | dodano: 27.09.2009

Maraton z cyklu Polandbike, ostatni w sezonie. Czas zwyciezcy cos w granicach 1:42, wiec rating 76%. Jestem bardzo niezadowolony(chociaz w sumie przed sezonem bralbym takie ratingi w ciemno). Jechalem strasznie nierówno, pare kilometrów dobrego wyscigowego tempa, a potem kilka kilometrow umierania - tak pare razy az do mety. Puls najnizszy z moich startów w karierze;) Mam kontuzje miesnia uda, ale to nic nie tlumaczy chyba, nie bolalo podczas jazdy.

Polandbike Pomiechówek 2009 © marcint


Kategoria Wyścig, Foto

Do parku narodowego

  • DST 84.00km
  • Czas 04:05
  • VAVG 20.57km/h
  • HRavg 137( 69%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 lipca 2009 | dodano: 20.07.2009

Cisna->Wołosote->Cisna

Połonina Caryńska © marcint


Serpentyny z przełęczy Wyżnej © marcint


Kategoria Trening, Turystyka, Foto

Po szlaku pieszym na rowerze

  • DST 24.00km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 9.29km/h
  • HRavg 139( 70%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 lipca 2009 | dodano: 20.07.2009

Zdjęcie z wycieczki rowerowej © marcint


Na szczycie Okrąglika © marcint


Kategoria Trening, Turystyka, Foto

Do Cisnej z Soliny

  • DST 38.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 18.54km/h
  • HRavg 140( 70%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 lipca 2009 | dodano: 20.07.2009

Polna droga nad Soliną © marcint


Kategoria Trening, Turystyka, Foto

Polandbike Nowy Dwór Mazowiecki

  • DST 46.00km
  • Teren 46.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 24.86km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • HRmax 189( 95%)
  • HRavg 174( 87%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 lipca 2009 | dodano: 12.07.2009


78 na 218, jak zawsze niedosyt. Fajnie było dostać nagrodę fair-play;)


Kategoria Wyścig, Foto

Memoriał Bercika

  • DST 51.00km
  • Teren 51.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 19.62km/h
  • HRavg 175( 88%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2009 | dodano: 04.07.2009


Kategoria Wyścig, Foto

Mazovia Piaseczno

  • DST 53.00km
  • Teren 53.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 23.38km/h
  • HRavg 175( 88%)
  • Sprzęt Felt RXC 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 maja 2009 | dodano: 02.07.2009

Mazovia MTB Piaseczno 09 © marcint


Kategoria Foto, Wyścig