Trenażer
-
DST
57.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
32.57km/h
-
HRavg
129( 65%)
-
Sprzęt Tacx Vortex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jadów
-
DST
74.00km
-
Czas
02:23
-
VAVG
31.05km/h
-
HRavg
153( 77%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Miąse->Kury->Jadów->Mokra Wieś->Wola Rasztowska->S8->Radzymin->Wołomin
Jechane we 2.
Po wsiach
-
DST
35.00km
-
Czas
01:30
-
VAVG
23.33km/h
-
HRavg
143( 72%)
-
Sprzęt Felt RXC 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Dobczyn->Stary Kraszew->Helenów->Zagościniec->Wołomin
Kategoria Trening
Trenażer
-
DST
61.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
34.86km/h
-
HRavg
132( 66%)
-
Sprzęt Tacx Vortex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
-
DST
72.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
36.00km/h
-
HRavg
142( 71%)
-
Sprzęt Tacx Vortex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trenazer
-
DST
51.00km
-
Czas
01:30
-
VAVG
34.00km/h
-
HRavg
126( 63%)
-
Sprzęt Tacx Vortex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Polandbike - kibicowanie
-
DST
70.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
30.00km/h
-
HRavg
144( 72%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Radzymin->Białobrzegi->Wieliszew->Skrzeszew->Wieliszew->Radzymin->Wołomin
Do we 2, z we 3. Wiało jak szatan. Po tym jak zmarzłem na miejscu trochę strzelałem w drodze powrotnej
Nad Bug
-
DST
56.00km
-
Czas
01:51
-
VAVG
30.27km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRavg
152( 76%)
-
Sprzęt Trek Madone 4.5
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasy nie wpiszę, bo kierował znajomy:) Jechane we 3. W końcu fajna pogoda!
Kategoria Trening
Trenażer
-
DST
71.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
35.50km/h
-
HRavg
138( 69%)
-
Sprzęt Tacx Vortex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Naszła mnie refleksja, że ten trenażer strasznie zawyża prędkość. Zacząłem robić przebiegi ponad 70km w ciągu 2 godzin:/
Kategoria Trening
Test progresywny
-
DST
70.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
35.00km/h
-
Sprzęt Tacx Vortex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Test progresywny i dokręcenie do 2h. Jest progres względem ostatniego, jednak nadal trochę słabiej niż 27 listopada.
146 120
163 129
187 136
205 144
220 151
245 158
271 166
302 174
340 182
375 186
