marcint prowadzi tutaj blog rowerowy

Klembów, Dobczyn

  • DST 31.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.62km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 kwietnia 2012 | dodano: 06.04.2012

Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Klembów->Dobczyn->Stary Kraszew->Helenów->Wołomin Słoneczna->Wołomin


Kategoria Trening

Trenażer

  • DST 30.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.12km/h
  • Sprzęt trenażer + koza
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 kwietnia 2012 | dodano: 05.04.2012


Kategoria Trening

Dobczyn

  • DST 28.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 27.10km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 kwietnia 2012 | dodano: 03.04.2012

Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Dobczyn->Nowy Kraszew->Helenów->Wołomin


Kategoria Trening

Trenażer

  • DST 25.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 23.44km/h
  • Sprzęt trenażer + koza
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 | dodano: 02.04.2012


Kategoria Trening

Trenażer

  • DST 27.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 24.55km/h
  • Sprzęt trenażer + koza
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 kwietnia 2012 | dodano: 01.04.2012


Kategoria Trening

Zalew

  • DST 47.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.20km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 listopada 2011 | dodano: 05.11.2011

Wołomin->Radzymin->Białobrzegi->Załubice->Radzymin->Wołomin

Super pogoda jak na listopad:)



Dobczyn x2

  • DST 41.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.28km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 października 2011 | dodano: 30.10.2011

Wołomin->Helenów->Stary Kraszew->Poświętne->Dobczyn->Nowy Kraszew->Stary Kraszew->Poświętne->Dobczyn->Nowy Kraszew->Helenów->Wołomin



Załubice

  • DST 40.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.24km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 października 2011 | dodano: 29.10.2011

Wołomin->Radzymin->Załubice->Radzymin->Wołomin



Deszcz

  • DST 11.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 27.50km/h
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2011 | dodano: 08.10.2011

Zimno i mokro. Masakra.



Deszcz

  • DST 13.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135( 68%)
  • Sprzęt Trek Madone 4.5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 października 2011 | dodano: 03.10.2011

I to chyba ostatni wyjazd po pracy w tym roku. Jest już za ciemno po 18.


Kategoria Trening